6 ushqime që janë më të mira për të hequr mukozën e tepërt nga trupi

Përmbajtje:

6 ushqime që janë më të mira për të hequr mukozën e tepërt nga trupi
6 ushqime që janë më të mira për të hequr mukozën e tepërt nga trupi
Anonim

Në sëmundjet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, si dhe në disa të tjera, është e rëndësishme të çlironi trupin tuaj në kohë nga akumulimi i pështymës. Sigurisht, barna speciale që e bëjnë më të lehtë heqjen e mukusit mund të blihen në farmaci. Por ka një mënyrë tjetër shumë efektive - të hani ushqime të caktuara. Ne do t'ju tregojmë për gjashtë produkte që do t'i ofrojnë trupit tuaj ndihmë të paçmueshme.

Xhenxhefil

Imazhi
Imazhi

Ky produkt është i domosdoshëm në çdo shtëpi. Mund të blini pluhur tashmë të bluar dhe të shtoni gjysmë luge çaji në çaj të nxehtë. Dhe nëse blini rrënjë xhenxhefili, atëherë së pari qëroni atë dhe më pas prisni disa feta. Ato mund të shtohen edhe në çaj. Nëse pini një pije të tillë disa herë në ditë, atëherë definitivisht nuk do të duhet të keni frikë nga infeksionet virale. Xhenxhefili gjithashtu stimulon ekspektorimin.

piper i kuq

Edhe nëse nuk jeni adhurues i pikave pikante, atëherë kushtojini vëmendje këtij produkti. Në fund të fundit, ai do të jetë gjithashtu një asistent i shkëlqyer në luftën kundër mukusit.

Qepë dhe ananas

Imazhi
Imazhi

Shumë njerëz dinë për vetitë shëruese të qepëve. Ananasi hahet për shkak të shijes së tij të shkëlqyer. Disa njerëz nuk janë as të vetëdijshëm për vetitë e tij medicinale. Por lëngu i këtij fruti ekzotik nuk ndihmon vetëm me ftohjet, por edhe me alergjitë dhe astmën bronkiale.

Kardamom

Imazhi
Imazhi

Mund të shtohet në ushqim ose pije. Kokrrat e kardamonit duhet të grimcohen ose bluhen përpara përdorimit. Jo vetëm që do të nxisë përthithjen e ushqimit, por do të ndihmojë edhe me sëmundje të ndryshme.

Hudhra (foto kryesore)

Përfshirja e këtij produkti në dietën tuaj të përditshme do t'ju lejojë të harroni ftohjen. Hudhra është në gjendje të pastrojë trupin tuaj nga infeksionet virale dhe mikrobet!

Recommended: